ข่าวสาร

# เข้าใจสุขภาพเล็บ: สัญญาณที่บอกว่าเรามีอะไรผิดปกติหรือเปล่า? ### เล็บซีดขาวขุ่น: สัญญาณของ **โลหิตจาง** เพื่อนๆ ลองมองเล็บตัวเองดูสิ ถ้าเล็บดูขาวขุ่น สีชมพูหายไป แถมยังกรอบหรือบางๆ นี่อาจเป็น **สัญญาณเตือนโลหิตจาง**! โดยเฉพาะคนที่ขาดธาตุเหล็กหรือระบบการไหลเวียนเลือดไม่ดี ทำให้เล็บดูขาดสารอาหาร ที่สำคัญถ้าอาการนี้เป็นเรื้อรัง ต้องไปหาหมอเจาะเลือดเช็คเลยนะ ### เล็บเหลืองหนา: **เชื้อรา** หรือ **Yellow Nail Syndrome** เจอเล็บเหลืองหนาขึ้น พร้อมกลิ่นอับยะไหม? มันอาจจะเป็นเชื้อราเล็บหรือ **Yellow Nail Syndrome** ที่หายาก ซึ่งถือว่าเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงปัญหาทางเดินหายใจหรือระบบน้ำเหลือง ถ้าเป็นเชื้อรา หมออาจจะขูดเล็บเพื่อเพาะเชื้อแล้วให้ยาทา แต่ถ้ามันเกินเลย ก็อาจต้องรักษานานหลายปีนะ! ### เล็บเป็นร่องแนวนอน: **Beau's Lines** จากความเครียด เห็นรอยยาวแนวนอนชัดๆ บนเล็บหรือเปล่า? นี่คือ **Beau's Lines** ที่อาจจะบอกว่าร่างกายคุณเครียดหนักหรือป่วยหนักมาก ถ้ามาเป็นหลายๆ นิ้ว ให้รีบไปหาหมอเช็ค เพราะบางทีอาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ใหญ่กว่านั้น ### เล็บเว้าคล้ายช้อน & ปลายเล็บร่น: **ขาดเหล็ก** หรือ **โรคเรื้อรัง** เล็บแบนบาง ยิ่งถ้าเว้าลงกลางเหมือนช้อน สัญญาณที่บอกว่าเราอาจจะขาดธาตุเหล็ก! หรือถ้าปลายเล็บร่น อาจต้องไปตรวจสอบโรคไทรอยด์ หรือปัญหาฮอร์โมนอื่น ๆ ได้เช่นกัน ### เล็บขรุขระ มีหลุม & จมูกเล็บอักเสบ: **สะเก็ดเงิน** หรือติดเชื้อ ถ้าเล็บคุณมีหลุมหรือขรุขระ นี่คือสัญญาณของโรคสะเก็ดเงิน หรือถ้าจมูกเล็บอักเสบก็จะเกิดบวมแดง และอาจติดเชื้อได้ง่ายซึ่งต้องรีบไปหาหมอ แต่ถ้าเล็บขึ้นหนา ก็อาจต้องรักษาบางอย่างที่เป็นโรคเรื้อรังด้วย ### เล็บเปลี่ยนสี & เลือดออกใต้เล็บ: ระวัง **มะเร็งผิวหนัง** สุดท้ายถ้าเล็บเปลี่ยนสีแปลก เช่น ดำน้ำเงิน หรือมีเลือดคั่งใต้เล็บโดยไม่ทราบสาเหตุ อาจจะเป็นสัญญาณเตือนของ **มะเร็งผิวหนัง**! ถ้าเป็นแบบนี้ไปหาหมอแล้วอย่ารอให้แย่ เพราะซ่อนอยู่ร้ายแรงกว่าที่เราคิด ***การดูแลสุขภาพเล็บ*** ก็เหมือนการดูแลสุขภาพกาย! คอยตรวจสอบเล็บตัวเองบ่อยๆ เพื่อให้รับรู้สุขภาพโดยรวมของเรานะ!